اهم فوائد اشعة الشمس لجسم الانسان حسب جميع الدراسات والأبحاث العلمية بالاجماع
 |
| بالتفصيل فوائد واضرار اشعة الشمس بأثبات علمي مؤكده بدول العالم المتقدمه |
حيث اظهرت دراسات ان إصابات الانسان ألاكثر شيوعًا في المناطق الباردة واقلها بكثير في المناطق التي تشرق بها الشمس لوقت كافٍ لجسم الانسان .
السلام عليكم
موقع ومدونة اتعلم ويانه شعار المصداقيه اذا تحب تشترك بأحدى قنواتنا تلكه الروابط كلها اسفل المقال شكرا لزيارتكم .. تحياتي
1 - يزيد ضوء الشمس من مستوى السيروتونين ، هرمون السعادة ، وهذا الهرمون مسئول عن الشعور بالرضا ، وتخليص الجسم من الاكتئاب ، خاصة إذا كان التعرض لأشعة الشمس مصحوبًا بالتمارين الرياضية.
2 - أكدت الدراسات والأبحاث العلمية أن التعرض لأشعة الشمس يخفض نسبة الكوليسترول.
3 - التعرض لأشعة الشمس يمنع مرض السكري.
4 - تمنع أشعة الشمس مرض الزهايمر أو النسيان الذي يصيب الجهاز العصبي والذي لم يعرف سبب حدوثه بعد ، لكن يعتقد العلماء أن التعرض لأشعة الشمس يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض ، لذلك نجد أن حدوث هذا المرض أقل نسبيًا في المناطق الحارة.
5 - تساعد أشعة الشمس على تليين المفاصل المتيبسة ، وتسخين العضلات ، مما يؤدي إلى الشعور بالراحة ، خاصة من أوجاع التهاب المفاصل.
6 - التعرض الكافي وغير المفرط لأشعة الشمس يقي الجسم من العديد من السرطانات وخاصة سرطان الثدي والأمعاء وسرطان المثانة وسرطان المعدة.
7 - التعرض المعتدل لأشعة الشمس يساعد على إفراز هرمون الميلاتونين الذي يزيد من معدل الحمل والإنجاب ، كما أن تعرض المرأة الحامل لأشعة الشمس يطيل من فترة الحمل.
8 - أثبتت الدراسات العلمية التي أجريت في تركيا أن النساء اللواتي يتعرضن لأشعة الشمس لمدة تقل عن ساعة مع الشك اليومي يؤخرن انقطاع الطمث لديهن لعدة سنوات حتى تسع سنوات.
๑۩۞۩๑ انتهى الموضوع ๑۩۞۩๑
اهلا بكم اخوتي متابعي موقع اتعلم ويانه
بأدارة هند القيسي والتابعه لقنوات احمد الداوودي
وان مواقع احمد الداوودي شعار المصداقيه من خلال اشتراكك بأحدى مواقع قنواتنا راح تعرف الحقيقه والمصداقيه بالاخبار والمعلومات والمرشحات ونشر الاسئله المفيده والملازم الجيده واخبار الدوائر الخدميه وهيئة التقاعد و وزارة العمل ستتعرف على اهميه الاخبار لدينا ومصداقيتها ونقلها بسرعه من المصدر .
اقدم لكم روابط قناة احمد الداوودي للمدونه الرئيسيه وقناة اتعلم وياناه المدونه الثانيه وفي التلكرام و اليوتيوب و الفيس بوك
�۞Җ۞Җ�الداوودي�Җ۞Җ۞�
شكرا لكم لمتابعه المنشور الى النهايه
القناة الرسمية على اليوتيوب أضغط هنا
الموقع الرسمي على الانترنت أضغط هنا
الصفحة الرسمية على موقع الانستكرام أضغط هنا
القناة على التلكرام أضغط هنا
كروب ودردشه فعال 24 ساعه تخص التبادل بالمواد الدراسيه وفيد واستفاد بعض التغيير للجو للدردشه مع الاصدقاء ومن خلال هذا الكروب تكدر تسألني اي سؤال اغلب الاحيان متواجد بالكروب تحياتي رابط للاشتراك ادناه :
للدعم المادي على الرقم الخاص بالموقع لتحويل الرصد والدعم على الرقم ادناه
07500824814
طريقة تحويل الرصيد بالكورك
اتصل على *215* الرقم المطلوب تحويل الرصيد اليه * المبلغ الذي ترغب بتحويله # اتصال ثم تاكيد
واذا كان عندك حساب وتريد تدعمنا هذا رابط الدعم على البايبال أضغط هنا
🔸▬▬▬▬▬🔸
التعريف بالموقع :
هذا الموقع تابع لمدونة اتعلم ويانه بشكل رسمي وكل ما ينشر في الموقع يخضع للمراقبة وموقع اتعلم ويانه غير مسؤول عن التعليقات على المواضيع كل شخص مسؤول عن نفسه عند كتابة التعليق بحيث لا يتحمل موقع اتعلم ويانه لــ ..هند القيسي اي مسؤولية قانونية حيال ذلك